建于70年代的顺德左滩“甘竹滩发电站”是全国唯一一个洪潮水力发电站，老余和渔业村大部分村民一样，当时参加了发电站的建设并见证了发电站几十年的兴衰，老余的儿子顺风童年就在渔村里和同村的阿德和美欣两姐弟一起快乐地度过。

陆野（赵联 饰）是工厂里的一名青年技术员，而白玫（陶白莉 饰）则是施工现场的检查员。陆野对白玫一直有着偏见，只因为白玫是一名上海姑娘。陆野总觉得上海姑娘娇生惯养贪图享乐，不能担起大任。然而，随着两人在工作上频频交接，陆野逐渐改变了对白玫的看法，善良又能干的白玫一点一点的占据了他的心房。

一场爆炸让片场小龙套盛夏穿入漫画《他追她逃：四皇子的柔弱小娇妻》中，并被绑定玛丽苏系统，只要完成任务攒够玛丽苏值，她就可以回到现代走上人生巅峰成为女明星！为了实现心愿，盛夏兴致勃勃就要去抓男主角，谁料竟和本作大反派沈十一撞了个满怀，更让她绝望的是她竟然还和这尊瘟神绑定了姻缘称号！

社畜小赵策划的一款“摩玉玄奇”游戏爆火，在老板的催逼下，她紧急策划了第二季剧情：少女赵若琪（刘泳希 饰）因父亲戍边建威将军赵经纶被人诬告，全族都受到株连。若琪侥幸逃生，并在奶奶庙得高人提点，与屏幕前的仙官（观众）达成盟约：从此之后，仙官与若琪同体同心，仙官会利用自己的知识和智慧帮助她为家人平反昭雪，